Početna » Zdravo, a ukusno: Za jači imunitet

Zdravo, a ukusno: Za jači imunitet

by Lips&Heels
0 comments

Zima nam se približila, a hladni jesenji dani nas opominju da je pravo vreme da jačamo imunitet. Bolje sprečiti nego lečiti, govorili su iskusniji od nas, red je da ih i poslušamo. U nastavku čitate šta vam je sve potrebno da na prirodan način pripremite organizam za sve hladnije dane.

Za sve generacije

 

 

Potrebno za pripremu:

  • 2 limuna
  • 300g meda
  • 100g đumbira

 

 

Postupak:

Iscedite limun. Pulpu možete iskoristiti kako bi dobili željenu gustinu. Đumbiru skinite koru kašikom, zatim ga iseckajte ili narendajte. Tako spremljenog pomeštajte sa medom. Pripremljenu vitaminsku bombu čuvajte u staklenim teglama. Služite se jednom dnevno, 2-4 kašike.

 

 

 

 

Za odrasle

 

Sastojci:

  • 200g suvih kajsija
  • 200 g suvih šljiva
  • 200 g suvih smokvi
  • 200 g oraha
  • 1 limun
  • 50ml rakije
  • 250g meda

 

Priprema:

U mašini za mlevenje mesa sameljite suvo voće i limun zajedno sa korom. ( prethodno očistite koru limuna sodom bikarbonom) . Dodajte med i rakiju i promešajte.

Teglu čuvajte u frižideru. Služite se jednom dnevno, pre obroka.

 

 

Obe vitaminske bombe su jako ukusne.  Uživajte u predstojećim zimskim danima bez straha od prehlade i gripa. Pišite nam vaše omiljene. Kako se vi pripremate za zimu?

 

You may also like

Medijski partner kulturnim manifestacijama

Vaš Glas Je Važan, Vaše Mišljenje Je Važno. Mi Vam Možemo Pomoći Da Se Osećate Samopouzdanije, U Skladu Sa Svojom Prirodom, Van Okvira Koji Nam Se Nameću.

 
lipsandheels.com@gmail.com

@2023 – Lips&Heels. All Right Reserved. Designed and Developed by
Izrada sajta