Prednosti ulja avokada za kosu
Avokado je elektrana masnih kiselina. Masne kiseline dodaju vlagu kosi i zaglađuju kutikulu. To čini kosu lakšom za rad i bilo kakvo stilizovanje. Avokado sadrži linolnu i oleinsku masnu kiselinu. Linolna kiselina uravnotežuje stanje kože glave. Oleinska kiselina pomaže vašoj kosi da zadrži vlagu. Sa hidratantnim svojstvima, avokado olakšava raspetljavanje kose. Nije ni čudo što je maska za kosu od avokada omiljeni tretman duboke hidratacije kod skoro svih frizera koje znam. Avokado nije dobar samo za zdravlje kose. Prepun je masnih kiselina i vitamina C, D, E i B6, i predstavlja hranljivu bombu i za vaše telo i kožu kada je se njime hranite.
Koliko često treba da koristim maske za kosu sa avokadom?
Ako ste već primetili da vam je kosa suva, onda je sigurno u lošem stanju. Ljudi često ne primete nešto dok se stanje ne pogorša. Kosa zahteva jednaku pažnju kao i lice i zato bih vam preporučio da je stavljate maske na kosu najmanje jednom sedmično. Ovo je najmanja optimalna upotreba kako bi videli nekakve rezultate kroz par meseci. Sad prelazimo na same recepte za maske koje obnavljaju ali i pospešuju sam rast kose.Maske za rast i negu kose sa avokadom
Maske od avokada je veoma lako napraviti kod kuće, a možda već i imate sve sastojke koji su vam potrebni.Maska od avokada i kokosovog ulja
Sastojci:- 1 avokado
- 2–3 kašike kokosovog ulja
Uputstvo
- Uzmite viljušku i zgnječite jedan puni avokado u činiji.
- Dodajte kokosovo ulje, počevši sa 2 supene kašike, i promešajte.
- Nanesite sa vrhova kose i dođite pa sve do vlasišta.
Maska od avokada, maslinovog ulja i limunovog soka
Sastojci:
- 1 avokado
- 1/4 šolje maslinovog ulja
- 1 mala kašičica soka od limuna
Uputstva
- Zgnječite avokado
- Pomešajte maslinovo ulje i limunov sok. Izgledaće kao supa.
- Nanesite na suvu kosu od korena do vrhova.
Maska od avokada, jaja i maslinovog ulja
Sastojci
- 1/2 avokada
- 1 jaje
- 1 kašičica maslinovog ulja
Uputstva
Pomešajte sastojke zajedno sa viljuškom ili kašikom. Možete eksperimentisati sa merama namirnica u zavisnosti od dužine i debljine vaše kose. Ako vam je kosa dugačka i gusta, napravite više.- Nanesite smešu od korena do vrha koristeći rukavice.
Maska od aloje i avokada
Sastojci
- 1 zreo avokado
- 2 kašičica gela aloje (može se pronaći u većini velikih prodavnica)
- 1 kašičica kokosovog ulja
Uputstva
- Pomešajte sva tri sastojka zajedno.
- Dodajte više kokosovog ulja ako imate veoma dugu ili gustu kosu.
- Nanesite smesu na suvu kosu.
Maska od banane i avokada
Sastojci
- 1 zrela banana
- 1/2 avokada
Uputstva
- Zgnječite i pomešajte sastojke
- Nanesite smesu na suvu kosu od korena do vrhova
Maska od jogurta, meda, maslinovog ulja i avokada
Sastojci
- 1 šolja jogurta (običan grčki jogurt ili domaći)
- 1/2 zrelog avokada
- 2 kašičice maslinovog ulja
- 1 kašičica meda
Uputstva
- Pomešajte i mešajte sastojke dok se ne formira glatka pasta
- Nanesite na suvu kosu
- Med može možda biti previše lepljiv, ali je poznati regenerator kože i kose, što znači da izvlači vlagu iz vazduha i zaključava je u kosi.
Da sumiramo
Nadamo se da ste zadovoljni sa ovih par recepata koje sam naveo. Ove maske su stvarno jednostavne i sastoje se od svega par sastojaka i nebi trebale da budu prekomplikovane za bilo koga. Danas smo naučili:- Šta je avokado i zašto je dobar za kosu
- Koje nutrijente sadrži
- Naučili smo da napravimo par maski koje sadrže avokado i druge vredne sastojke.




