Na početku deluje samouvereno, šarmantno i drugačije od svih koje si ranije upoznala. Govori velike reči, planira budućnost posle trećeg izlaska i čini da se osećaš posebnom.

A onda se nešto promeni.

Ako se pitaš da li si u vezi sa narcisoidnim muškarcem, važno je da znaš: narcisoidnost u vezi ne počinje dramatično — počinje suptilno.

U nastavku otkrivamo najvažnije znake, kako izgleda narcisoidni poremećaj ličnosti u vezi i kako izaći iz takvog odnosa bez dodatne emocionalne štete.

Šta znači kada je muškarac narcisoidan?

Narcisoidnost podrazumeva:

• izraženu potrebu za divljenjem

• manjak empatije

• osećaj superiornosti

• preteranu osetljivost na kritiku

Kod nekih muškaraca to je osobina ličnosti.
Kod drugih može biti deo narcisoidnog poremećaja ličnosti — ozbiljnijeg i rigidnog obrasca ponašanja.

U vezi to često izgleda ovako:

• sve se vrti oko njega

• tvoje emocije su „preterivanje“

• kritika nije dozvoljena

• on je uvek žrtva

Narcisoidan partner – znaci koje ne treba ignorisati

1. Idealizuje te prebrzo (love bombing)

Govori da si „ona prava“ nakon nekoliko dana.
Preterani komplimenti, intenzivne poruke, planovi o zajedničkom životu — sve ide prebrzo.

To nije duboka emocija. To je taktika vezivanja.

Ako nisi sigurna kako izgleda zdrava zaljubljenost, pročitaj i tekst Kako muškarci prepoznaju da su se zaljubili (7 jasnih znakova) — jer prava osećanja nikada ne uključuju kontrolu ili ponižavanje.

2. Nema empatiju kada ti je teško

Kada si uznemirena ili povređena, on:

• menja temu

• okrivljuje te

• kaže da si preosetljiva

Empatija je minimalna ili potpuno odsutna.

Emocionalno zrela ljubav nikada ne poništava tvoje emocije — o tome smo pisali i u tekstu Zašto više ne jurimo leptiriće u stomaku, već mir u ljubavi?

3. Gaslighting – tera te da sumnjaš u sebe

Govori stvari poput:

• „To se nikad nije desilo.“

• „Preuveličavaš.“

• „Ti si problem.“

Posle nekog vremena počinješ da preispituješ sopstvenu percepciju.

Ovo je oblik psihološke manipulacije.

4. Uvek je on žrtva

Bivše devojke su „lude“.
Porodica ga „ne razume“.
Šef ga „iskorišćava“.

Ako su svi problem osim njega — to je ozbiljna crvena zastava.

5. Kontrola maskirana brigom

„Ne volim kad nosiš to.“
„Ne sviđa mi se ta drugarica.“
„Samo želim da te zaštitim.“

Kontrola se često predstavlja kao ljubav. Ali ljubav ne ograničava — ona daje sigurnost.

6. Devalvacija posle idealizacije

U početku si savršena.
Zatim počinju sitne kritike.
Kasnije dolaze ponižavanje i emocionalna distanca.

To je tipičan ciklus narcisoidnog odnosa.

7. Odbacivanje i povratak

Kada se povuče, osećaš se izgubljeno.
A onda se vrati sa izvinjenjima i obećanjima.

Ova dinamika često stvara emocionalnu zavisnost. Ako ti je poznat ovaj obrazac, pročitaj i Kada se neko vrati posle raskida – šta to zaista govori?

Narcisoidni poremećaj ličnosti u vezi – dugoročna dinamika

Odnosi sa narcisoidnim partnerom često prolaze kroz tri faze:

1. Idealizacija – ti si savršena.

2. Devalvacija – počinje kritika i ponižavanje.

3. Odbacivanje – emocionalno ili potpuno povlačenje.

Ovaj ciklus se ponavlja i stvara zbunjenost, nadu i zavisnost.

Kako izaći iz veze sa narcisom?

Izlazak retko je jednostavan jer narcisoidni partner često pokušava da te vrati kroz:

• izvinjenja

• obećanja promene

• manipulaciju krivicom

• naglu nežnost

1. Prekini kontakt (koliko je moguće)

Bez rasprava i objašnjavanja.

2. Ne pokušavaj da ga „popraviš“

Promena zahteva dugotrajan terapijski rad — ne tvoju žrtvu.

3. Vrati fokus na sebe

Podrška prijatelja, terapija i rad na samopouzdanju su ključni.

Ako želiš da naučiš kako da postaviš granice bez osećaja krivice, pročitaj i Šta znači imati standarde, a ne biti zahtevna.

Zašto narcisoidni muškarci deluju tako privlačno?

Zato što:

• zrače samopouzdanjem

• znaju da čitaju ljude

• brzo stvaraju intenzitet

Ali intenzitet nije isto što i stabilnost.

To što je odnos uzbudljiv ne znači da je zdrav.

Kada je vreme da odeš?

Ako se:

• stalno osećaš iscrpljeno

• izvinjavaš za stvari koje nisi uradila

• plašiš njegovih reakcija

• sumnjaš u sopstvenu vrednost

To nije ljubav.
To je emocionalna manipulacija.

Narcisoidni muškarac retko se prepoznaje odmah.
Ali telo i intuicija često znaju pre uma.

Ljubav ne treba da boli da bi bila stvarna.

Često postavljana pitanja

Kako prepoznati narcisoidnog muškarca?

Narcisoidni muškarac pokazuje manjak empatije, potrebu za divljenjem i sklonost ka manipulaciji…

Da li narcisoidni muškarac može da se promeni?

Promena je moguća samo uz dugotrajan terapijski rad…

Kada je vreme da napustim vezu?

Ako se stalno osećaš iscrpljeno, preispituješ sopstvenu vrednost…