U moderno vreme, kako izgleda balans između samostalnosti i potrebe za bliskošću pitanje je koje postaje sve važnije. Ljudska psiha traži bliskost, toplinu, razumevanje i podršku, ali takođe neguje i potrebu za slobodom – za sopstvenim prostorom, interesovanjima i odlukama. Kada ove dve vitalne potrebe stignu u sklad, otvaraju se vrata za zdrave, ispunjene i autentične odnose.
U potrazi za prirodnom negom kože, sve veći broj ljudi okreće se jednostavnim, ali efikasnim rešenjima koje nude maske za lice iz kuhinje. Ove prirodne alternative bogate su hranljivim sastojcima i ne sadrže hemikalije koje često iritiraju kožu. U nastavku otkrivamo kako avokado, med i jogurt mogu postati vaši saveznici u svakodnevnoj rutini nege, kao i kako da ih koristite za maksimalne rezultate.
Ako vam je cilj da dan započnete lagano, ali energetski snažno, pravi izbor je doručak koji čisti organizam. Takvi obroci pomažu da eliminišete toksine, poboljšate varenje i održite stabilan nivo energije bez teškog osećaja u stomaku. U nastavku delimo tri brza recepta koja možete pripremiti za svega nekoliko minuta, a koja će vašem telu doneti lagan osećaj i osveženje već od ranog jutra.
Lips&Heels 
