Ako postoji doručak koji trenutno vlada Instagram feedovima, to su proteinske palačinkebez brašna. Na oko jednostavne, ali neverovatno fluffy, zdrave i idealne za sve koji žele da unesu više proteina — bilo da treniraš, paziš na liniju ili samo želiš brzi, nutritivno bogat obrok koji je i preukusan i fotogeničan.
Da li ti se stalno čini da baš tebi u život ulaze komplikovani, emotivno nedostupni ili jednostavno iscrpljujući ljudi? Kao da nosiš nevidljivi neonski znak: “Ako si haos u hodu – izvoli!” Ne brini, nisi jedina. Mnoge žene uporno privlače “teške” osobe, ne zato što to žele, već zato što nesvesno ponavljaju obrasce koji se mogu promeniti.
Niske temperature, hladan vetar i suvi zimski vazduh često ostavljaju kožu sivom i umornom. Ipak, uz nekoliko pametnih koraka, winter glow je dostižan — čak i kada je debeli minus napolju. Donosimo ti kompletan vodič kako da koža ostane hidrirana, blistava i zdrava cele zime.
