Najbolji saveti za žene koje su umorne od „pozitivne“ psihologije

Stalno vam govore da „mislite pozitivno“, čak i kad vas život lomi? Osećate krivicu jer niste uvek nasmejane, motivisane i zahvalne? Ako ste se ikada zapitale da li je u redu da jednostavno – ne budete dobro – ovaj tekst je za vas. Za žene koje su umorne od „pozitivne“ psihologije, ovo je mesto istine, olakšanja i unutrašnjeg oslobađanja. Niste same. Niste negativne – samo ste iskrene. Vreme je da prestanete da se pretvarate i počnete da slušate sebe.

Read More

Kako izgleda život kad prestanemo da jurimo algoritam

Kako izgleda život kad prestanemo da jurimo algoritam? U svetu u kojem nas društvene mreže i digitalne platforme stalno navode da prilagođavamo svoje ponašanje i sadržaj da bismo privukli pažnju, ova jednostavna, ali moćna odluka može potpuno promeniti naš pogled na život. Prestati juriti algoritam znači osloboditi se pritiska brojki, trendova i neprekidne trke za vidljivošću.

Read More

Moja težina nije tvoj posao: Kako odgovoriti na komentare

Moja težina nije tvoj posao. Tačka. Iako bi to trebalo da bude opšteprihvaćena stvar, žene se svakodnevno suočavaju s komentarima o svom telu – često „dobronamernim“, često nenajavljenim. Bilo da dolaze od rodbine, kolega ili potpunih neznanaca, ti komentari ostavljaju trag. Zato je važno da naučimo kako da se postavimo, odgovorimo – i najvažnije, da ne sumnjamo u sebe zbog tuđih reči.

Read More