Jenna Ortega, talentovana glumica koja je postala prepoznatljivo lice Generacije Z, koristi svoju popularnost ne samo da bi osvajala filmske ekrane, već i da bi skrenula pažnju na jedan od najvažnijih problema današnjice – mentalno zdravlje.
Read More
U savremenom svetu, gde nas svakodnevno bombarduju raznim informacijama i pritiscima, često zaboravljamo koliko su naše misli moćne. Naše misli oblikuju našu stvarnost, utiču na naše odluke, i na kraju, kreiraju našu budućnost.
Read More
U svetu koji nikada ne prestaje da se vrti i gde se očekuje da budemo dostupne non-stop, pronalaženje unutrašnjeg mira može delovati kao nemoguća misija. Balansiranje između poslovnih obaveza, privatnog života i ličnih želja često nas stavlja pod veliki pritisak. Kako ostati smirena u haotičnom svetu postaje ključna veština, a tehnike poput mindfulness-a i svesne brige o sebi mogu nam pomoći da sačuvamo jasnoću i mir u svakodnevnoj žurbi.
Read More