Ako si ona osoba koju svi zovu kad se sve raspada — čestitam, verovatno si sjajan prijatelj. Ali postoji i druga strana medalje: emocionalni burnout. To je trenutak kada više nemaš snage da saslušaš još jedan dramatičan raskid, poslovni haos ili egzistencijalnu krizu… jer si već pregorela od tuđih problema.
Ovaj fenomen je sve češći, posebno među empatičnim, odgovornim i “nema-veze-ja-ću” ljudima. A ako te već ova rečenica umorila — nastavi da čitaš.
Read More
Svi prolazimo kroz teške trenutke – raskid, gubitak posla, razočaranje u prijateljstvo ili jednostavno fazu kada se osećaš „izgubljeno“. Kada se samopouzdanje sruši, imaš utisak da više nikada nećeš biti ista. Ali dobra vest je: samopouzdanje nije zauvek izgubljeno. Ono samo čeka da ga ponovo otkriješ u sebi.
Read More
Nemaš vremena za dugi odmor, ali osećaš da si „na rezervi“? Dobra vest je da ti ne treba čitava nedelja na moru da bi se resetovala – dovoljan je jedan dan pametno iskorišćenog vikenda! Lips&Heels donosi vodič za 24-časovni mini reset koji vraća energiju, balans i onaj prepoznatljiv glow iznutra.
Read More
Lips&Heels