U današnjem ubrzanom svetu, očuvanje unutrašnjeg mira postaje sve važnije. Stres, obaveze, i neprekidni tok informacija mogu lako narušiti našu ravnotežu i smirenost. Evo osam ključnih pravila koja će vam …
Category:
Psihologija
Jenna Ortega, talentovana glumica koja je postala prepoznatljivo lice Generacije Z, koristi svoju popularnost ne samo da bi osvajala filmske ekrane, već i da bi skrenula pažnju na jedan od …
Psihologija
10 minuta meditacije dnevno: Kako ovaj izazov može promeniti vaš um i telo
by Lips&Heels
U savremenom, ubrzanom svetu, sve više ljudi traži načine kako da se oslobode stresa i pronađu unutrašnji mir. Jedan od najefikasnijih načina da to postignete je svakodnevna meditacija. Možda se …