Živimo u svetu u kom je verovanje da ugljeni hidrati nisu zdravi po nas popularno, vodimo se mišlju da se hranimo zdravo i da ćemo doći do željene kilaže izbacivanjem gore navedenih iz ishrane, ali ne znamo koliko je njihova uloga zaista vazna i koliko su nam veoma potrebni zdravi, složeni ugljeni hidrati, podjednako kao i svi ostali makronutrijenti.
Read More
Rad na sebi i konstantno usavršavanje rezultat su dobrog uspjeha i sigurnog biznisa. Selmir Mašetović, Psihološki savjetnik, svoje obrazovanje započeo je u Bosni i Hercegovini, a nastavio u Turskoj što mu je donijelo zvanje koje ima, ali i posao Pedagoga. Instagram profil koristi kao sredstvo pomoću kojeg će široj javnosti dati do znanja da je mentalno zdravlje bitno, te da ga treba njegovati.
Read More
Život je pustinja, a mi zrno peska u istoj. Odolevamo vetrovima, olujama. Menjamo oblik, boju, veličinu, transformišemo se…rastemo i razvijamo. Od jedne male čestice, preko detinjstva pa kroz mladost do onih starica sa štapovima, prolazimo kroz različite periode života.
Read More