Lips&Heels Možda misliš da si sasvim dobra prema sebi – spavaš koliko-toliko, trudiš se da vežbaš, jedeš pristojno… ali postoje male, gotovo neprimetne navike koje svakog dana tiho kradu tvoje raspoloženje. Nisu dramatične, ne izgledaju kao “problem”, ali njihov efekat vremenom postane ozbiljan.
psihologija
Nova godina uvek donosi svežu energiju, ali pre nego što otvorimo vrata 2026, postoji nešto još važnije od planova, vizija i novog rokovnika – unutrašnje čišćenje. Ne, ne mislimo na garderober (iako i to pomaže), već na nešto mnogo dublje: oproštaj sebi.
Evo liste stvari koje treba da pustiš, zagrliš i oprostiš sebi, kako bi 2026. dočekala lakša, smirenija i nepobediva.
Znaš onaj glas koji se javi baš kada ti treba malo samopouzdanja? Onaj koji šapuće „Nisi dovoljno dobra“, „Nećeš uspeti“, „Šta ako pogrešiš?“ Da, taj famozni unutrašnji saboter koji zna da se umeša u svaku važnu odluku, sastanak, dejt, intervju i pokušaj da uradiš nešto novo.
Dobra vest? Nisi dužna da ga slušaš. Još bolja vest? Možeš da ga utišaš – zauvek. Evo kako.