psihologija

Koliko još ničega do nečega?

Sigurno ste sebi do sada bar jednom u životu postavili pitanje poput ovog- ‘’Koliko još ničega do nečega?’’. No, ako pak niste, nema potrebe za žurbom, biće prilike, život je to. Snovi, ciljevi, usponi i padovi, sve je to sastavni deo ličnog napretka za život kakav želimo da živimo.

Read More

Kako preživeti PMS?

Ah da, taj čuveni PMS. Žene ga jako dobro znaju, a muškarci ga se plaše. Zašto je to tako? Zašto žene u toku PMS-a budu nervozne, osetljive, jede im se sve i prosto se ponašaju drugačije nego inače? Pa zato što se u drugoj polovini ciklusa (lutealna faza) prosto dešavaju različite psihološke i fizičke ’smetnje’. Da bismo preživeli PMS, same sa sobom, pa tek onda drugi sa nama, potrebno je da ga razumemo, da se edukujemo kako da ublažimo simpotome i da smo svesne da se osećamo tako isključivo zbog toga.

Read More