zdravlje

Tegovi u službi zdravlja

Još od davnina kruže mitovi koji govore da će pripadnice lepšeg pola radeći treninge sa tegovima znatno uvećati mišićnu masu i postati manje ženstvene i da će se taj dobijeni mišić po prestanku vežbanja pretvoriti u ono nama najgore, salo.

Read More

Alergija i kako je prepoznati?

Alergijske reakcije najčešće se javljaju u proleće kao posledica cvetanja bilja različitih vrsta. Polen je ujedno i najčešći alergen. Alergen je zapravo materija koja inače nije štetna po organizam, ali izaziva alergijsku reakciju. Alergijska reakcija predstavlja odgovor našeg imunološkog sistema na prisustvo alergena. Stvaranjem antitela na alergene organizam nas štiti od njih, kao što to radi u slučaju kontakta sa bakterijama i drugim mikroorganizmima. Alergeni su najčešće pored polena i hrana, mleko, insekti, lekovi, lateks, grinje,dlake životinja…

Read More